4、南瓜

  原料:小南瓜1/2个 、花生红枣放入花生、南瓜大火煮滚后,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜枸杞 ,花生红枣枸杞15粒、南瓜

  3、花生红枣花生米20粒 、南瓜

  做法:

  1 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣4粒、花生红枣南瓜切成2半,南瓜锅中倒入适量清水  ,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

  2、蜂蜜2大勺。

转小火煮10分钟。红枣  、