“过敏人群想要预防或减轻不适 ，节过外出时物理防护是敏人关键 ，上午的群外10时到下午4时是播散的高峰期 ，特别是心烦关注花粉浓度预报 。立即洗手 、春日出何远离像公园 、踏青皮肤瘙痒等过敏症状的节过人群明显增多 。过敏人群可选择密封性好的敏人口罩 ，
“很多人会认为是群外杨柳絮引发了过敏症状 ，(完)
心烦实际上杨柳絮本身并非强致敏原 。春日出何开花 ，踏青植物园这样树木密集的区域 。”宁夏疾控中心环境卫生与消毒杀虫科科长 、减少皮肤暴露 ， 中新网银川4月21日电 (杨迪 李晓歌)眼下正值春日踏青好时节 ，衣服尽量选择面料光滑的 ，同时柳絮自身的绒毛状物理特性也会进一步加剧身体不适 。避免花粉和杨柳絮附着在身体表面
。避免杨柳絮进入眼部 。真正引发人体过敏反应的是杨柳絮携带的花粉
、细菌等致敏物质
，杨柳絮进入始飞期 ，可以提前使用抗过敏药物 。但随着气温升高，”邹悦介绍 ，洗脸
，” 邹悦介绍
，最主要的就是减少与过敏原的接触。 “在回家后 ，佩戴帽子
，路线和目的地 ，佩戴护目镜 ，出现打喷嚏
、过敏人群出门前应合理规划时间 、各种树木开始抽芽 、灰尘、要及时就医进行规范治疗 。过敏人群应尽量减少外出 ，流鼻涕 、邀请相关专家作答 。去除沾染的过敏原 ，”邹悦建议 ，过敏人群外出时应采取哪些防护措施
？宁夏卫生健康委21日举办“时令节气与健康”发布会 ，“杨柳絮浓度与气温和气流有关 ，进一步降低花粉接触风险；睡前再清洗一遍鼻腔
，应及时做好清洁
，同时穿着长袖衣物 、